Edese looptrainers schrijven boek over marathon
Reacties uitgeschakeld voor Edese looptrainers schrijven boek over marathon
Op de regionale TV XON mochten Heleen en ik vertellen over ons nieuw boek Hoe loop ik een marathon? De Edese looptrainers Maarten Faas en Heleen Ligtelijn schreven het nieuwe boek ‘Hoe loop ik een marathon?’. Het gaat in over voorbereiding, training, doelenstellen, trainingsschema’s, mentale focus en motivatie voor het hardlopen van de magische 42 kilometer. Faas en Ligtelijn zijn… Read more »