Category Archives: Hardlopen

Heerlijk hardlopen. Theorie en praktijk van goed gedoseerde duurlooptraining.

      Reacties uitgeschakeld voor Heerlijk hardlopen. Theorie en praktijk van goed gedoseerde duurlooptraining.

‘Heerlijk hardlopen’ is een nieuw boek van Maarten Faas over duurlooptraining. De Edese atletiektrainer overhandigde het eerste exemplaar, op zaterdag 8 september 2018, aan burgemeester René Verhulst na een looptraining. Verhulst, zelf ook actief hardloper, ging mee met de training. Hij vindt ‘Heerlijk hardlopen’ een praktisch en nuttig boek. Maarten Faas loopt zijn eerste hardloopwedstrijd in 1984. Momenteel is hij… Read more »

De marathon revolutie van Stans van der Poel

      Reacties uitgeschakeld voor De marathon revolutie van Stans van der Poel

Train niet meer dan 14 km. Marathon revolutie? Met gemak een marathon uitlopen: voorbereiding 15 weken 4 trainingen per week met een maximale afstand van 14 kilometer. Dat is interessant. Stans van der Poel en Koen de Jong schreven het boekje ‘De marathon revolutie. Train niet meer dan 14 km.’ Eerder kwamen ze in het nieuws over dit onderwerp met… Read more »